3 Rahasia Obat Pilek Untuk Anak

Pilek sebenarnya adalah penyakit yang sangat umum terjadi pada anak-anak dan bisa sembuh sendiri asalkan dibarengi dengan istirahat cukup dan konsumsi makanan bernutrisi.

Akan tetapi ada kalanya pilek bisa begitu mengganggu hingga tidur dan makan pun terasa tidak enak dan tidak menyenangkan.

Saat seperti ini apa yang sebaiknya menjadi pilihan untuk meringankan pilek? Berikut ini ada kami sampaikan informasi mengenai makanan atau suplemen yang bisa membantu meredakan pilek:

1. Madu

Madu sangat bermanfaat bagi daya tahan tubuh, dan sangat efektif untuk meredakan pilek.

Dosis pemberian madu berbeda disesuaikan dengan usianya.

  • Untuk anak usia 1-5 tahun cukup ½ sendok the
  • Untuk anak usia 6-11 tahun cukup 1 sendok the
  • Anak usia 12 tahun ke atas bisa diberi 2 sendok the

Sebagai catatan, madu tidak disarankan untuk anak dibawah satu tahun karena bisa menyebabkan keracunan.

 

2. Cairan saline / semprotan hidung

Cairan saline adalah larutan garam yang digunakan untuk melembabkan saluran pernapasan dan melunakkan lendir (ingus).

Caranya basuhlah hidung anak dengan cairan saline. Kemudian setelah itu, sedot ingus yang sudah melunak. Maka anak akan merasa lebih plong.

Lakukan cara ini 2-3 kali sehari. Meskipun begitu jangan terlalu sering melakukan pembasuhan dengan cairan saline dikarenakan saat pilek hidung anak sudah sakit dan teriritasi.

Untuk penyedotan ingus, lakukan saat sebelum makan atau sebelum tidur, supaya anak bisa bernafas lebih lega.

Jika anak sulit diam ketika Anda menyedot ingus, tunda hingga anak tenang.

 

3. Essential oil

Gunakan esensial oil untuk meredakan pilek anak. Setiap merk esensial oil memiliki dosis yang berbeda setiap penggunaan, tetapi pada dasarnya cara pengaplikasiannya sama.

Cara dengan dibalurkan pada badan anak, disemprotkan pada bantal atau menggunakan difuser untuk melembapkan ruangan.

Selain aman dan ampuh bagi pilek anak, esensial oil juga bisa membuat ruangan menjadi harum.

 

4. Minum obat

Jika pilek masih berlanjut, bisa berikan obat. Tapi ingat memberikan obat pada anak sebaiknya dengan pengawasan dokter. Karena anak-anak, terutama balita, tidak sebaiknya mengonsumsi obat-obatan.

Umumnya dokter akan memberikan parasetamol atau ibuprofen untuk meredakan demam dan nyeri saat pilek.

Konsultasikan dengan dokter untuk dosis yang tepat dan sesuai untuk anak.

Pastikan Anda mendampingi anak dan buat anak merasa nyaman ketika pilek. Saat sedang sakit mereka membutuhkan perhatian lebih dari orang tuanya.

Sediakan juga makanan yang berkuah dan hangat seperti sup. Selain lezat, sup juga mampu melegakan pernafasan akibat pilek.

Selain itu, perbanyak buah dan sayuran serta minum air putih. Makanan yang bernutrisi tinggi membantu mempercepat pemulihan buah hati Anda.

Baca juga  5 Resep Obat Batuk Tradisional untuk Bayi

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *